匿名
2021-08-19 14:30
1枕頭多高合適合庸之道講究“過(guò)猶不及”,而枕頭的高度也一樣,過(guò)高過(guò)低都不利于睡眠,把握好度,挑選9厘米高度的枕頭睡得會(huì)比較安穩(wěn)。2枕芯材料枕芯用蕎麥皮、茶葉、大米等具有可塑性的、透氣性良好的填充物填充枕頭較為合適,同時(shí)也比較適合有頸椎病的人。3構(gòu)造睡覺時(shí)最好以仰臥、側(cè)臥為宜。枕頭的外形構(gòu)造也應(yīng)該符合人體結(jié)構(gòu),呈凹槽狀,使人在睡覺時(shí)身體處于最自然放松的狀態(tài)。
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評(píng)論