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匿名 最佳答案
小夜燈每個(gè)家庭都會(huì)用,都會(huì)把它安裝在床頭,但是這種燈對(duì)我們?nèi)梭w有危害,有的,那么小夜燈的危害有哪些,這邊就簡(jiǎn)單說一下, 要睡得舒適安穩(wěn),應(yīng)創(chuàng)造有利于睡眠的必要條件和環(huán)境;這包括無光線干擾、吃得不過飽、室內(nèi)不冷不熱,空氣清新。這五項(xiàng)中光線是第一位的。 有的人晚上睡覺喜歡開著燈,有的則因睡前開燈看書,人睡著了燈還開亮著。開燈睡覺不僅是一種能源浪費(fèi),而且影響睡眠質(zhì)量。人體生物節(jié)律,包括生物鐘是人類在適應(yīng)環(huán)境過程中自然形成的,“天黑睡覺”是人類生活常規(guī)。如果破壞這常規(guī),夜間開燈睡覺,或在強(qiáng)烈的陽光下睡覺,就會(huì)使人體產(chǎn)生一種“光壓力”,會(huì)影響人體正常代謝功能,包括正常的體內(nèi)生理生化反應(yīng),甚至使人體的心跳、脈搏、血壓異常,導(dǎo)致疾病發(fā)生。 最近,醫(yī)學(xué)科研人員研究證實(shí),入睡時(shí)開燈將抑制人體中一種叫褪黑激素的物質(zhì)分泌,使人體免疫功能降低。經(jīng)常值夜班的如空姐、電信、醫(yī)生、護(hù)士等夜班一族,癌癥的發(fā)病率比正常人要高出兩倍。醫(yī)學(xué)家警告,開燈睡覺不但影響人體免疫力,而且容易患癌癥。 對(duì)嬰兒幼兒來說,開燈睡覺尤其不好。任何人工光源都會(huì)產(chǎn)生一種很微妙的光壓力,這種光壓力的長期存在,會(huì)使人、尤其是嬰幼兒表現(xiàn)得騷動(dòng)不安、情緒不寧,以致難以成眠,睡眠質(zhì)量不好。同時(shí),讓嬰幼兒長久在燈光下睡覺,會(huì)進(jìn)一步影響他們眼部網(wǎng)狀激活系統(tǒng),使寶寶們每次的睡眠時(shí)間縮短,睡眠深度變淺而容易驚醒。 寶寶長久在燈光下睡眠,對(duì)孩子的視力發(fā)育大大不利。眼球長期暴露在燈光下睡覺,光線對(duì)眼睛的刺激會(huì)持續(xù)不斷,眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息,這對(duì)于嬰幼兒們來說,極易造成視網(wǎng)膜的損害,影響其視力的正常發(fā)育。以上對(duì)小夜燈的危害就介紹到,它的危害這么多,我相信你應(yīng)該對(duì)它有一定的了解了吧,希望我的回答可以幫助到你,謝謝。
匿名 2021-08-20 23:43
你好,給你參考如下: 1、 特價(jià)簡(jiǎn)約型臥室床頭客廳樓道燈單頭/雙頭 節(jié)能燈/ LED壁燈具燈飾,價(jià)錢約 60元。 2、新款兒童壁燈 LED節(jié)能可愛鯨魚動(dòng)物造型小夜燈男女孩百搭臥室壁燈 ,價(jià)錢約 38元。 3、 現(xiàn)代簡(jiǎn)約雙頭節(jié)能型鋁管壁燈陽光房走道燈戶外防水陽臺(tái)露臺(tái)燈E27,價(jià)錢約74 元。 以上價(jià)格來源于網(wǎng)上,僅供參考,具體價(jià)格以購買為準(zhǔn),希望我的回答對(duì)你有幫助!!
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