1條回答
匿名 最佳答案
一般來說,腰靠墊品種多,價錢也不一定的,一般也就五六十塊錢吧,樣式多,為了工作有部分人坐態(tài)持續(xù)時間比其他人更長。很多人為了防止久坐帶來的疲勞、腰痛,會在電腦椅和車內放上靠墊,用靠墊緩解腰部疲勞,一般10厘米厚的靠墊最能緩解疲勞,大家可以試一下。選擇靠墊首重腰部的支撐,有弧度的靠墊會比沒有弧度的來得好,市面上靠墊也多有前凸的弧度,只是幅度大小的差異。正確的擺放位置是在肩胛骨下方到臀部的位置,要選擇能跟自己腰弧最服貼的款式。 有些靠墊左右兩邊也有設計突起的弧度,壢新醫(yī)院復健科醫(yī)師林頌凱認為一般人不一定需要,通常只有像是駕駛員、賽車選手才需要強調腰部兩邊的包覆。 如果是體積較大較厚的枕頭,因為本身沒有弧度,要注意是否跟身型合適。林瀛洲說,身材較小的人使用太大的抱枕,超過肩胛骨的高度,就有可能會變回彎腰駝背的姿勢?!∈忻嫔峡繅|的材質基本上可分為網狀、彈力棉、記憶泡綿、或者塑膠板等四種類型,醫(yī)師認為每個人感受不同,只要用起來足夠支撐腰椎,選哪種都可以,一般來說,記憶泡綿跟塑膠板材質的支撐力較強。
相關問題